نيويورك (ا ف ب) – كان الشطاف يعتبر في السابق أمرًا غريبًا في المنازل الأمريكية، ولكنه أصبح شائعًا بشكل متزايد حيث يبحث المزيد من الناس عن بديل صحي ومستدام لورق التواليت أو يد لإدارة ظروف بدنية معينة.

ساعد نقص ورق المراحيض خلال جائحة كوفيد-19 في إزالة الغموض عن الأجهزة بالنسبة للمستهلكين في الولايات المتحدة، على الرغم من أن إيطاليا واليابان وبعض البلدان الأخرى التي تعتبر فيها المراحيض من ميزات الحمام القياسية شهدت أيضًا تشغيلًا على TP. إن الوعي البيئي وخيارات البيديه الأقل تكلفة وتطوير المراحيض الذكية التي تؤدي وظائف متعددة قد أعطت زخماً إضافياً لفكرة الشطف بدلاً من المسح. حتى أن شطافة اكتسبت لحظة في دائرة الضوء الوطنية الشهر الماضي عندما قال زهران ممداني، عمدة مدينة نيويورك الجديد، إنه يأمل في تركيبها في الحمامات في قصر جرايسي، وهو منزل مانهاتن الذي يعود تاريخه إلى القرن الثامن عشر والذي يعد بمثابة المقر الرسمي للرئيس التنفيذي للمدينة.

يوصي الأطباء في بعض الأحيان باستخدام الشطاف للمرضى الذين يعانون من البواسير، أو أثناء التعافي من الجراحة، أو الذين يعانون من محدودية الحركة بسبب العمر أو الإعاقة. لكن الخبراء يقولون إن المراحيض ليست الأفضل للجميع ويجب استخدامها بشكل صحيح لمنع حدوث مشاكل أخرى.

إليك بعض التفاصيل التي يجب مراعاتها.

شطافة لكل ميزانية

تستخدم شطافة الماء لتنظيف الأعضاء التناسلية ومنطقة الشرج بعد دخول الشخص إلى الحمام. كانت موجودة في الأصل كتركيبات مستقلة منفصلة عن المراحيض.

في هذه الأيام، تتضمن الخيارات ملحقات مقاعد المرحاض والإصدارات المحمولة يدويًا التي تشبه رؤوس الدش القابلة للفصل. تأتي العديد من المراحيض "الذكية" الحديثة مزودة بشطافات مدمجة وتتميز بمقاعد قابلة للتدفئة وضغط مياه قابل للتعديل ومجففات هواء.

على موقع YouTube ومنصات التواصل الاجتماعي الأخرى، توجد مقاطع فيديو توضيحية حول كيفية صنع بيديه محمول باستخدام زجاجة صودا بلاستيكية.

آداب استخدام البيديه المناسبة

يميل المتحولون إلى استخدام البيديه إلى الإعجاب بمدى نظافة الأجهزة التي تجعلهم يشعرون بها. نظرًا لأن جميع أنشطة استخدام المرحاض تتضمن أجزاء حساسة من الجسم والبكتيريا، يؤكد الخبراء على أن الاستخدام الصحيح للشطافة مطلوب لجعل هذا النشاط صحيًا قدر الإمكان.

عند استخدام الشطافات المستقلة وتلك المثبتة على المراحيض، فمن الأفضل، خاصة بالنسبة للنساء، تشغيل الصنبور أثناء مواجهة أدوات التحكم بحيث يتم الغسيل من الأمام إلى الخلف، وفقًا للدكتور ديفيد ريفادينيرا، جراح القولون والمستقيم في مستشفى هنتنغتون في هنتنغتون، نيويورك.

وقال ريفادينيرا إن هذا الوضع يمنع انتقال البكتيريا من منطقة الشرج إلى مجرى البول.

يوصي معظم الأطباء باستخدام الماء الدافئ بضغط منخفض لمدة تصل إلى بضع دقائق، مع تجنب أي درجات حرارة شديدة. يمكنك أيضًا تجربة الصابون اللطيف إذا رغبت في ذلك، لكنه ليس ضروريًا عادةً لمستخدمي البيديه العاديين.

يحذر ريفادينيرا المرضى من محاولة حقن الماء في فتحة الشرج لأن الأجهزة ليست مخصصة للاستخدام الداخلي.

وقال: "ليس من المفترض أن تستبدلها بالقولون أو الحقنة الشرجية".

بعد الغسيل، جففها بورق التواليت أو منشفة قطنية مخصصة لإزالة أي براز متبقي ولمنع عدوى الخميرة، كما يقول الخبراء.

يمكن استخدام المراحيض يوميًا ولكنها أكثر ملاءمة بعد حركة الأمعاء. الإفراط في الاستخدام قد يسبب تهيج الجلد، وفقا لخبراء طبيين.

وقال الدكتور نيل باتيل، طبيب الأسرة في مستشفى بروفيدانس سانت جوزيف في مقاطعة أورانج، كاليفورنيا، إن الصيانة المناسبة للبيديه مهمة أيضًا. وقال تأكد من مسح الفوهة كل أسبوع أو أسبوعين بمناديل مطهرة لإزالة البكتيريا.

بعض فوائد الشطافة

د. قالت دانييل أنتوش، طبيبة أمراض الجهاز البولي التناسلي في هيوستن، إن بعض الدراسات أظهرت أن البيديه يترك بكتيريا أقل على يد المستخدم مقارنة بورق التواليت، لكن البحث لا يزال محدودًا للغاية بحيث لا يمكن معرفة ذلك على وجه اليقين.

ومع ذلك، يعتقد الأطباء الذين يفضلون الشطاف أن الأجهزة أقل قسوة على البشرة الحساسة من ورق التواليت.

"يمكن أن يسبب نسيج ورق التواليت تهيجًا وحكة، في حين أن تيار الماء اللطيف في البيديه أقل كشطًا". وقال الدكتور جورج إليس، طبيب المسالك البولية في أورلاندو بولاية فلوريدا: "وأكثر صحة للبشرة". لذلك قد تفيد المراحيض الأشخاص الذين يعانون من الإسهال المزمن أو الحالات الأخرى التي تتطلب الكثير من المسح، وكذلك أولئك المعرضين لالتهابات المسالك البولية. وقالوا إنها قد تساعد أيضًا في تخفيف الانزعاج الناتج عن البواسير والنواسير والشقوق الشرجية.

كتب ثلاثة أطباء أمراض جلدية من مركز العلوم الصحية بجامعة تينيسي في افتتاحية عام 2023 في المجلة الدولية للأمراض الجلدية النسائية أن أقرانهم يجب أن يكونوا "على دراية بالقواسم المشتركة لاستخدام البيديه خارج الثقافة الأمريكية" وأن يوصوا بالراحة باستخدام الشطاف لأن الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية والتهاب الجلد التماسي يمكن أن تحدث في المنطقة المحيطة بالشرج.

وقالوا أيضًا أنه من خلال مساعدة الأشخاص الذين يعانون من قيود جسدية على تنظيف أنفسهم بشكل مستقل بعد ذلك. وباستخدام المرحاض، يمكن للشطافة أن تقلل من عبء العمل على مقدمي الرعاية، ومعظمهم من النساء.

متى يجب الابتعاد عن البيديه

يعد البيديه مثالًا آخر حيث يمكن الحصول على الكثير من الأشياء الجيدة. نصح بعض الأطباء في اليابان المرضى الذين أبلغوا عن حدوث طفح جلدي أو صعوبة في التحكم في أمعائهم بعد التطهير المتكرر للمؤخرة بالتوقف عن استخدام المراحيض حتى تتحسن الظروف.

توصي أنتوش بمراجعة الطبيب قبل استخدام بيديت عالي الضغط بعد الولادة مباشرة أو إذا كنت تعاني من تقرحات في الأعضاء التناسلية لأن تيارات الماء القوية قد تكون مزعجة.

د. وقالت جينا كويلر، طبيبة الأمراض الجلدية ومؤسسة شركة بوكا راتون DermWorks ومقرها فلوريدا، إن الأمر نفسه ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من الأكزيما التناسلية أو الصدفية. وتوصي بترطيب المناطق بعد استخدام البيديه لمنع التهيج..

وبينما قد توفر البيديه راحة من الحكة في المؤخرة، استشر الطبيب دائمًا إذا كان هناك نزيف مستمر من الشقوق أو البواسير لأنك قد تكون مصابًا بحالة أكثر خطورة، كما تنصح ريفادينيرا.

العامل الأخضر

يتم التعرف على المراحيض بشكل عام كخيار أكثر خضرة من ورق التواليت من قبل معظم المجموعات البيئية والعلماء. قال مجلس الدفاع عن الموارد الطبيعية غير الربحي في تقرير حديث إن الأجهزة "تقلل بشكل كبير من استخدام ورق التواليت، مما يساعد على تقليل التأثيرات البيئية المرتبطة بإنتاج الأنسجة".

صرح غاري بول، أستاذ الغابات الفخري في جامعة كولومبيا البريطانية لوكالة أسوشيتد برس في مقابلة أجريت معه مؤخرًا أنه على الرغم من أنه من المنطقي والمتفق عليه أن الشطاف أكثر استدامة، فإن معرفة التأثير البيئي للمنتج حقًا تتطلب حساب كل الكربون المنبعث والطاقة المستخدمة في صنع المنتجات وحتى النهاية وأشار إلى أن دورات حياتهم.

على سبيل المثال، تستخدم الشطافات الفاخرة الكهرباء لتسخين الماء والمقعد. قال بول: "كنت أتدرب في منزلي الليلة الماضية وأرتدي بيديه ياباني لأنني عدت للتو من اليابان، وقلت: حسنًا، هذا جيد". "ولكن بعد ذلك، إذا نظرت إلى هذا البيديه، وإذا كنت أقوم بإجراء تقييم صادق من المهد إلى المهد، فيجب أن أنظر إلى استهلاك المياه، واستهلاك الطاقة، ومجموعة كاملة من الأشياء الأخرى، لمعرفة ما إذا كان هذا هو الخيار الأفضل بالنسبة لي كمستهلك مقابل أنسجة المرحاض أم لا."

اقترح أندريا هيكس، أستاذ الهندسة المدنية والبيئية في جامعة ويسكونسن، التفكير في مدى جفاف أو رطوبة المناخ الذي تعيش فيه قبل اتخاذ القرار.

قال هيكس إنه في ولاية "تعاني من نقص المياه" مثل أريزونا، قد يكون ورق التواليت هو الخيار الأكثر استدامة، في حين قد يكون البيديه أكثر منطقية في مكان تتوافر فيه المياه بكثرة.

—-

ساهمت الكاتبة في وكالة AP إيزابيلا أومالي في فيلادلفيا في إعداد هذا التقرير.

___

تم نشر هذه القصة لأول مرة في 1 فبراير/شباط 2026. وتم تحديثها في 2 فبراير/شباط 2026 لتصحيح الاسم الأول لرئيس بلدية نيويورك الجديد إلى زهران، وليس زرهان.