الفوز الآن أم بلوغ الذروة في الأولمبياد؟ كيف يخطط المتزلجون في كأس العالم ليكونوا في أفضل حالاتهم في فبراير؟
سولدن، النمسا (AP) - عندما افتتحت باولا مولتزان موسم كأس العالم للتزلج على جبال الألب في نهاية هذا الأسبوع بأفضل نتيجة في مسيرتها المهنية في سباق التعرج العملاق، بقي لدى الأمريكية سؤال واحد.
هل ربما بلغت ذروتها مبكرًا جدًا؟
نظرًا لأنه لا يزال يفصلنا أكثر من ثلاثة أشهر عن دورة الألعاب الأولمبية في ميلانو-كورتينا لعام 2026، فقد تفضل الوصول إلى قمة مستواها في وقت لاحق قليلاً.
"لا، لا أعتقد ذلك،" قال مولتزان. "آمل فقط أن أقوم ببناء قاعدة واسعة جدًا للبناء عليها."
في حين أن حملة كأس العالم السنوية التي تستمر خمسة أشهر يعتبرها المتزلجون بشكل عام أهم مرحلة بالنسبة لهم، إلا أن فرصة التنافس على الميداليات الأولمبية تأتي مرة واحدة فقط كل أربع سنوات.
هل يستطيع المتزلجون بناء موسم كأس العالم الخاص بهم بطريقة تجعلهم في أفضل حالاتهم في شهر فبراير؟. هل يريدون فعل ذلك أصلاً؟
"نعم، هناك ذروة"، قال مولتزان، الذي حل وصيفًا للفائزة النمساوية جوليا شيب في سباق التعرج العملاق يوم السبت.
"يتابع المدربون معي حتى يعرفوا أين أنا في مرحلة التعافي وأين أنا في دورة الذروة.. وأضافت الأمريكية، الحائزة على الميدالية البرونزية في بطولة العالم لعام 2025، والتي تتطلع إلى دورة الألعاب الأولمبية الشتوية الثانية لها بعد عام 2022: "إنهم يعرفون عدد الأيام التي تزلجت فيها، ويعرفون عدد المنعطفات التي قطعتها، ويعرفون العبء الذي تحملته".
وقال مولتزان إن جميع البيانات التي يجمعها مدربوها ستساعدها "في الاستعداد للأولمبياد بشكل جيد".
"أن تكون استراتيجيًا كل يوم"
على الرغم من ذلك، فإن البطلة الأولمبية مرتين ميكايلا شيفرين لديها نهج مختلف قليلاً عن زميلتها في الفريق.
وفقًا لشيفرين، فإن اختيار لحظة الذروة في الموسم "ليس ممكنًا حقًا" في سباقات التزلج.
"لدي أولوية كبيرة لسباقات كأس العالم أيضًا، لذا فالأمر يتعلق أكثر بالوصول إلى مستوى عالٍ من السباق ثم محاولة الحفاظ على الطاقة على أساس يومي، فقط دون تجاوزها كثيرًا،" قال شيفرين، الذي أصبح أصغر بطل أولمبي في سباق التعرج في سن 18 عامًا في عام 2014 وأضاف الميدالية الذهبية GS بعد أربع سنوات.
"أحتاج إلى أن أكون استراتيجيًا كل يوم بشأن مقدار التدريب الذي أقوم به، وكيف أقضي وقتي، وكيف أستخدم طاقتي، وللتأكد من وجود أيام كافية للتعافي مدمجة في الخطة.. يبدو الأمر كما لو أننا نحاول الوصول إلى المستوى الأعلى ثم نحافظ على ذلك."
تختلف الآراء حول ما إذا كان من الممكن، أو حتى من المرغوب فيه، التخطيط لموسم كأس العالم بأكمله حول الألعاب الأولمبية، والتي قد تتكون بالنسبة لبعض المتزلجين من سباق واحد فقط.
بالنسبة لأخصائي السرعة النمساوي فنسنت كريشماير فإن السؤال يجيب على نفسه.
"لدينا أهم الكلاسيكيات من قبل، لذلك عليك أن تحدد توقيتها بطريقة تجعلك في حالة جيدة حتى قبل الألعاب الأولمبية"، قال كريشماير، في إشارة إلى المنحدرات في فينغن وكيتزبوهيل في منتصف شهر يناير.
من وجهة نظر تدريبية، لا توجد إجابة واضحة بسبب العوامل التي لا يمكن التنبؤ بها والتي تدخل في اللعب، وفقًا لرولاند أسينجر، المدير الفني لمنتخب النمسا للسيدات.
"في الألعاب الأولمبية وبطولات العالم، يعتمد الأمر دائمًا على شكل اليوم"، قال أسينجر، وهو متسابق في كأس العالم في التسعينيات ولم يتأهل للأولمبياد.
"لقد رأينا مرات عديدة أنه خلال موسم كامل، لا تسير الأمور على ما يرام، ولكن في الألعاب الأولمبية أو بطولة العالم، فجأة يكون الحدث الأبرز موجودًا، وتحصل على فائزين مفاجئين."
المتسابقون من الدول الأخرى لديهم آراء مماثلة، مثل صوفيا جوجيا ولارا جوت بهرامي.
على الرغم من اقتراب دورة الألعاب الأولمبية على أرضها، استعدت جوجيا لهذا الموسم كما فعلت مع أي موسم آخر.
"التزلج هو رياضة في الهواء الطلق، لدينا الكثير من المتغيرات خلال الموسم ويوما بعد يوم،" قال الإيطالي الحائز على الميدالية الذهبية لعام 2018. "لذا، من الأفضل أن تتزلج بأقصى ما تستطيع وأن تقدم 100% مما يجب أن تقدمه كل يوم على الزلاجات."
أعلنت جوت بهرامي اعتزالها العام المقبل، لكن بطلة السوبر جي الأولمبية لعام 2022 ستظل تتعامل مع موسم 2025-2026 مثل أي موسم آخر.
"أقوم دائمًا ببناء موسمي سباقًا تلو الآخر،" قال السويسري المتميز.. "الأهم هو التركيز على كل سباق. لكي تكون في قمة لياقتك في شهر فبراير، عليك أن تكون في حالة جيدة طوال الموسم بأكمله.
على صعيد الرجال، يعتقد بطل كأس العالم السابق أنه يمكن التخطيط للنجاح، طالما أنك تنافس في تخصص واحد.
وهذا هو بالضبط ما يفعله أليكسيس بينتورولت، بعد موسمين شابتهما إصابات في الركبة. كان الفرنسي في السابق لاعبًا شاملاً، ويركز الآن فقط على سباق التعرج العملاق، وهو التخصص الذي حصل فيه على الميدالية البرونزية الأولمبية في عامي 2014 و2018.
قال بينتورولت: "أعتقد أن هذا ممكن". "لكن الأمر يعتمد أيضًا على الهدف لموسم كأس العالم. عندما يكون هدفك هو صنع الكرات، فإن ذلك يجعل الألعاب الأولمبية أكثر تعقيدًا."
ليست نصيحة هنريك كريستوفرسن معقدة على الإطلاق.
"إن أفضل طريقة للاستعداد بشكل أفضل للأولمبياد هي الفوز بجميع السباقات"، قال الأخصائي التكنولوجي النرويجي، الحائز على فضية وبرونزية من ثلاث دورات أولمبية سابقة. "إذا أتيت وفقًا للإيقاع، فسوف تدخل في التدفق."
إريك ويليمسن على X: https://x.com/eWilmedia
التزلج على AP: https://apnews.com/hub/alpine-skiing