آموزش یخ نوردی در وایومینگ
هنگامی که آبشاری یخ زده در حومه پارک ملی یلوستون بالا میرفتم، میخهای کرامپونم را به ستونهای شیری یخ میکوبیدم و تبر را بالای سرم میچرخانم، فقط یک چیز را روی نفسهایم شنیدم: صدای ضربه یک دارکوب که با آب و هوای من مطابقت داشت
مارس گذشته، به کودی در شمال غربی وایومینگ سفر کردم و سپس 90 دقیقه با مربیم، زک لنتچ، مالک و راهنمای اصلی راهنمای کوهستان وایومینگ، به این سایت در پارک ملی شوشون در جنگل ملی شوشون رانندگی کردم. در اینجا، من دست - و پاهایم - را برای بالا رفتن از پرده یخی 70 فوتی که روی یک طاقچه سنگی پیچیده شده است، امتحان میکنم.
یک علاقهمند به زمستان، هر ورزشی را امتحان میکنم که به من امکان میدهد بدون لرز در برف وقت بگذرانم. در مقایسه با فعالیتهایی مانند اسکی صحرایی، کفشبازی برفی و اسکیت، با توجه به تجهیزات و شرایط مورد نیاز، یخ نوردی به سرمایهگذاری بیشتری نیاز دارد. به قول یخ وحشی و بیابان، در یک درس خصوصی یک روزه یخ نوردی با راهنمای کوهنوردی وایومینگ (346.50 دلار) ثبت نام کردم.
آرون مولکی، به عنوان یک متخصص تقریباً حرفه ای در 30، گفت: "هرکسی که زمستان را قدردانی کند، آن را دوست خواهد داشت." نام او "هر ریزش یخ در هر زمستان به طور متفاوتی شکل می گیرد."
در آمریکای شمالی، مسیرهای یخ نوردی ممکن است در پاییز باز شوند، زمانی که برف کم دسترسی به یخ را آسان تر می کند. تا ماه مارس، برف عمیق و گرم شدن دمای روز به این ماجرا میافزاید.
مقصدهای یخنوردی میتوانند از پارکهای مصنوعی، مانند پارک اورای، در جنوب غربی کلرادو، تا صعودهای طبیعی، مانند آبشار یخزده در نزدیکی مرکز شهر کبک، متغیر باشند. من پس از صحبت با آقای مولکی که در سال 1997 برای کاوش در کوهنوردیهای زیاد در منطقه از جمله کوهنوردیهای دره جنوبی دره رودخانه شوشون، درست در جنوب غربی کودی، به آنجا رفت، کودی را انتخاب کردم، یک شهر ماجراجویی و مرکز فرهنگی در 50 مایلی ورودی شرقی یلوستون. «جنگ جنوبی مانند اسکی کردن در پشت کشور است.»
به «دنیای عمودی» میروید
من در گذشته صخره نوردی کردم - به طرز دردناکی - در مسیرهایی که توسط دیوارها دیکته شده بود با دستی که عرض یک مداد را نگه داشته است. با استفاده از یخ، کوهنوردان کنترل بیشتری دارند، مسیرهای خود را با ابزار ایجاد میکنند، در حالی که از پاهای خود برای پایداری استفاده میکنند و چیزهای بزرگتری مانند دسته تبر را نگه میدارند.
آقای لنتش گفت: استحکام تاندونها، که در صخرهنوردی ضروری است، «سختتر است». "شما از ماهیچه های بزرگ در یخ نوردی استفاده می کنید."
مسیر ما ما را از روی فلات ها با منظره کوه های پوشیده از برف و به پایین دره های رودخانه و جنگل های کاج برد. گله های آهو در نزدیکی جاده ای که برف در آن فرو رفته بود چرا می کردند تا علف های گل آلود ظاهر شود.
او گفت: «حیات وحش در اینجا بیشتر از مردم است و زمین شناسی بسیار ناهموار است. "این یک مکان عالی برای آمدن و دور شدن از جمعیت است."
یادگیری طناب ها
ما یک ماشین برفی برداشتیم برای یک سوم مایل آخر که به سمت ترافیک فصلی به سمت پارک ملی حرکت کردیم و به سمت ترافیک فصلی وحشی حرکت کردیم. زمستان.
پس از رفت و آمدی کوتاه، سورتمه را در کنار مسیر ترک کردیم، کوله پشتیهایمان را برداشتیم و از تپهای برفی به داخل جنگل رفتیم. من دقیقاً از ترس افتادن در چاه درخت یا سوراخ دیگری که زیر برف تا زانو پنهان شده بود، مراحل آقای لنتچ را دنبال کردم.
بعد از 15 دقیقه، به گوشه ای پیچیدیم تا یخ بی عیب و نقصی از شمال، آبی کمرنگ در سایه پیدا کنیم، و به پایین افتادیم تا به سمت پایه آن
پایین آمدیم تا چرخ دنده را شروع کنیم. لوازم جانبی ارائه شده، شامل کرامپون، کلاه ایمنی، مهار، تبر یخ و چکمههای کوهنوردی La Sportiva با ساپورت مچ پا سفت و کفی سفت برای مقاومت در برابر لگد زدن به داخل یخ. لنتچ به نویسنده درس تکنیک های یخ نوردی در غار یخی پشت آبشاری که به زودی از آن صعود می کنند، می دهد. پشت یخ وارد غاری بین آبشار و دیواره سنگی شدیم که تبدیل به اتاق تمرین ما می شد. گیر کردن انگشتان پا در یخ، آقای. لنتچ قرارگیری مناسب بدن را نشان داد، که تقریباً مثلثی است که پاها به طور مساوی در پایه توزیع شده و یک دست روی تبر رانده شده به داخل یخ بالای سر. کوهنوردان ابتدا با لگد زدن کرامپون خود به داخل یخ یک پا را به سمت بالا حرکت می دهند و سپس قبل از اینکه تبر را در دست آزاد خود بالای سر بچرخانند، پای دیگر خود را تقریباً به موازات هم می آورند.
کوهنوردان تبرهای خود را با قدرت به سمت فرورفتگی های مقعر در یخ پرتاب می کنند که تمایل به قوی دارند. همانطور که در مورد ترکیب یخ بحث می کردیم، آقای لنتچ پیشنهاد کرد که به دنبال حفره های هوا در فرورفتگی ها بگردید، که نفوذ آسان تر باشد. او نوع دانش حیوانی را که شکارچیان توسعه میدهند با درک یخی که کوهنوردان به دست میآورند مقایسه کرد.
او گفت: «برای اینکه یک شکارچی کمان مؤثر باشید، در نهایت این روابط واقعاً صمیمی را با حیوانات ایجاد میکنید. "یخ چنین است، کجا می توان آن را به خوبی انجام داد، باید بدانید که یخ چگونه تشکیل می شود و ساختار خوب چیست."
Zen on Ice
آقای لنتش با نشان دادن صعود، به آرامی از سطح یخ به سمت بالا حرکت کرد و در صورت شکست تلاشهایم برای یافتن اهداف محکم، میتوانستم آنها را سوراخ کنم.
وقتی نوبت به من میرسید، تمرکزم روی فضای وسیع بیرونی درست قبل از اینکه پایم به فضای کار منقبض شد، منقبض شد. با لگد زدن به یخ احساس راحتی میکردم، اما متعجب بودم که چند بار خریدی پیدا نمیکردم و مجبور بودم محکمتر لگد بزنم. چرخاندن محورهای بالای سرم با هر ضربه و بالا رفتن سختتر میشد، زیرا تکههای یخ روی صورتم میبارید.
نمیتوانم به شما بگویم چقدر طول کشید، اما زمانی که استراحت کردم و به پایین نگاه کردم، متوجه شدم که به پایان کار نزدیکتر از ابتدا شدهام. باید تمام میکردم.
با آخرین فشار ضربهای به سمت بالا و بر روی بالای رودخانه یخ زده با سرعتی با دارکوب نادیده، از موفقیت احساس خوشحالی کردم. در حالی که به پایین میرفتم، زک به من تبریک گفت که از یخ متوسطی بالا رفتم.
اما نمیتوانم اعتبار کامل را قبول کنم. به گفته آقای لنتش، "این فقط از دسترسی به یخ نوردی صحبت می کند."
جایی که می توان یخ نوردی را امتحان کرد
Montmorency Falls در شهر کبک در زمستان یخ میزند و دیواری به ارتفاع بیش از ۲۷۰ فوت ایجاد میکند که مدتهاست یخنوردان را به خود جذب کرده است. ورزشگاه Roc Gyms که یک سالن ورزشی سرپوشیده برای کوهنوردی است، گشت و گذارهای مقدماتی یخ نوردی به آبشارها را از اوایل ژانویه تا اواسط مارس ارائه می دهد. گشتوگذارهای پنج ساعته با صعودهای نظارت شده به اوج میرسد (قیمتها از 119 دلار کانادا یا حدود 87 دلار شروع میشود).
در رشته کوههای راکی کانادا، منطقه داخل و اطراف پارک ملی بنف بهخاطر آبشارهای یخزده و دیوارههای یخی معروف است. شرکت سازنده Banff Adventures کلاس های گروهی مبتدی تمام روز (239.99 دلار برای هر نفر) و تورهای خصوصی (838 دلار برای دو نفر) را ارائه می دهد. شرایط مکانهای کوهنوردی را تعیین میکند، که ممکن است شامل زمینی به نام Junkyards در نزدیکی Canmore یا King Creek در نزدیکی Kananaskis Country باشد.
در جنوب غربی کلرادو، پارک یخی اورای در فصل زمستان تقریباً دو مایلی از تنگه Uncompahgre را سیل میکند، که سالانه بیش از 150 مسیر یخی ایجاد میکند و یک مسیر کوهنوردی در اطراف جهان ایجاد میکند. جشنواره یخ نوردی، All in Ice Fest، در ژانویه. چندین شرکت یخ نوردی را در پارک غیرانتفاعی آموزش می دهند. هر دو راهنمای کوهستان سن خوان (599 دلار، بدون هزینه سفر) و Basecamp Ouray (559 دلار، بدون هزینه سفر) دوره های مقدماتی دو روزه ارائه می دهند. Moxie Mountain Guides دوره های مقدماتی یک روزه (از 365 دلار) ارائه می دهد.
در نیوهمپشایر، یخ نوردان می توانند به دره واشنگتن بروند، جایی که سفرهای راهنمای مدرسه کوهنوردی بین المللی شامل یک کلاس خصوصی هشت ساعته مناسب برای مبتدیان (38 دلار) است. همچنین جشنواره سالانه یخ دره واشنگتن را در 5 تا 8 فوریه امسال برگزار میکند که کلینیکهایی را برای همه تواناییها، نمایش تجهیزات و گفتگوهای ورزشکاران ارائه میدهد.
مستقر در استانلی، آیداهو، Sawtooth Mountain Guides درسهای خصوصی را در اطراف کچام و از اواسط نوامبر تا اواسط فوریه ارائه میدهد. محدود به دو نفر، جلسات هشت ساعته 675 دلار برای یک نفر یا هر جلسه 390 دلار برای دو نفر هزینه دارد.
New York Times Travel در اینستاگرام و ثبت نام کنید تا برای خبرنامه سفرهای هوشمند بعدی و الهام بخشیدن به خبرنامه سفری الهامبخش خود، از خبرنامه ارسال الهامبخش بعدی ما ثبت نام کنید. تعطیلات رویای یک فرار در آینده یا فقط سفر با صندلی راحتی؟ 52 مکان برای رفتن در سال 2026 ما را بررسی کنید.