لوس أنجلوس (ا ف ب) - مع عينيه مغلقتين ومطرقة صغيرة في يده، ضرب القس كيوهي ميكاوا بلطف على وعاء الغناء البرونزي في جبال الهيمالايا وهو يستقر في راحة يده ويغسل الحرم البوذي في همهمة رنانة.

أمضى ميكاوا الـ 45 دقيقة التالية في قشط الأوعية، ويعزف على طبلة اللسان ويهتف لخلق تجربة غامرة تسمى حمام الصوت بينما كان يجلس في مواجهة عشرات الأشخاص وهم يسترخون أو التأمل على سجادات اليوجا.

اكتسبت الحمامات الصوتية، التي تُعرف أحيانًا باسم العلاج الصوتي أو التأمل الصوتي، شعبية متزايدة على مدار العقد الماضي، مدفوعة باهتمام الجمهور المتزايد بالصحة العقلية والعافية. لكن الحمامات الصوتية لم تعد تقتصر على مراكز اليوغا أو استوديوهات العلاج بالكريستال أو غيرها من المساحات العمرية الجديدة. لقد عبروا إلى أماكن العبادة السائدة، بما في ذلك الكنائس والمعابد والمعابد اليهودية.

يتبنى الزعماء الدينيون مثل ميكاوا، الذي يشرف على مركز ريشو كوسي كاي البوذي في حي بويل هايتس ذي الأغلبية اللاتينية في لوس أنجلوس، الحمامات الصوتية بشكل متزايد. إنهم يرون أنها وسيلة للوصول إلى جيرانهم الذين قد لا ينتمون إلى دين ما، ولكنهم ما زالوا يريدون أن يكونوا في مجتمع مع الآخرين الذين يبحثون عن تجارب روحية. وقد وجدوا أيضًا طرقًا لجعل هذه الممارسة متوافقة مع تقاليدهم الدينية.

إضافة ممارسة دينية إلى الحمامات الصوتية

وقال إن الأصوات التي تتخلل جلسة ميكاوا انبعثت من قرون من التقاليد والممارسات البوذية، مما أدى إلى تنشيط العقل وتهدئته في آن واحد. قال إن الترنيمة في نهاية الحمام الصوتي تعني: "ابحث عن الروح الحقيقية لمن أنت".

"الهدف ليس أن نصبح بوذيين، بل بوذا - أفضل نسخة من هويتنا".

الحاخام جوناثان آرون، الذي يقود معبد إيمانويل في بيفرلي هيلز، وهو كنيس إصلاحي، يؤدي حمامًا صوتيًا في أول يوم سبت من كل شهر في نهاية السبت. الخدمة خلال حفل يسمى الحفدالة. وكجزء من هذه الطقوس، يتم تقديم البركات على النبيذ والتوابل الحلوة والشمعة متعددة الفتيل بينما يفكر المشاركون في الفرق بين المقدس والعادي.

يقول آرون إن الحمام الصوتي المجدد للحيوية يتناسب تمامًا مع الطبيعة الحسية للهافدالا، مما يجهز الحضور للأسبوع المقبل. يعمل الحاخام مع ممارس يستخدم الأوعية الكريستالية والصنوج وعصي المطر وطبل المحيط الذي يحاكي صوت الأمواج لخلق جو من الاسترخاء والتأمل.

وهو يعتقد أنه على الرغم من أن الحمام السليم قد لا يكون يهوديًا بطبيعته، إلا أنه يفسح المجال جيدًا للتراث اليهودي والفكر والصلاة. يشير هارون إلى أن الإصحاح الأول من سفر التكوين يصف خلق الله للعالم من خلال الصوت من خلال نطق الكلمات: "ليكن نور". وقال إن السمع والاستماع والأصوات المقدسة، بما في ذلك نداء الشوفار الذي يبشر بالعام اليهودي الجديد، كلها جوانب مهمة في الإيمان.

وقال: "أنا لا أحاول أن أجعل الحمام الصوتي يهوديًا". "لكنني أحاول جلب الطاقة اليهودية والخبرة من خلال خلق هذه البيئة التي تحتوي على حمام صوتي كجزء منها."

قالت آنا راينر، العضو الذي حضر الحمام الصوتي، إن الكنيس هو مساحة مثالية لذلك لأنه يبني المجتمع - غالبًا ما يكون الغرض الرئيسي لبيت العبادة.

"عندما تكون في تجربة الموجات الصوتية المعقدة هذه مع الآخرين، ستشعر بإحساس بالمجتمع والارتباط بمصدر القداسة".

التواصل مع الجيران من خلال الحمامات الصوتية

قال القس بول كابيتز، راعي كنيسة المسيح بجوار البحر، وهي جماعة ميثودية متحدة في نيوبورت بيتش، كاليفورنيا، إن جلسات الحمامات الصوتية الشهرية، التي يؤديها ممارس محلي، تجتذب الأشخاص "الذين لن يظلموا أبدًا باب الكنيسة".

قال كابيتز: "أجد أن الحمام الصوتي ينقلك إلى مستوى آخر من الوجود". "إنه منوم تقريبًا، لكنه ليس مخدرًا. قال القس إنك تختبره في الوقت الفعلي مما يتركك تشعر بمثل هذا الصفاء. "

إن الهدف من ممارسة ممارسات مثل الحمام الصوتي والتأمل في الكنيسة ليس التحول، بل التواصل مع الآخرين في المجتمع الذين قد يكونون روحانيين ولكن ليسوا متدينين.

تؤدي الكنائس بشكل طبيعي إلى الحمامات الصوتية بسبب إحساسها بالتاريخ والقداسة والتقديس، وفي كثير من الأحيان، قالت ليندا أرنولد، وهي معالجة صوتية قديمة قدمت عروضًا في الكنائس الأسقفية في لوس أنجلوس، إن الصوتيات نقية.

قالت: "نحن نتحدث عن الرغبة في جلب الناس إلى حالة من الاستماع العميق والتأمل والصلاة والنية". "في بيئة الكنيسة هذه، هناك قدر لا نهاية له من الإبداع الذي يمكن أن يحدث باستخدام الصوت والموسيقى."

على الرغم من أن الحمامات الصوتية هي ظاهرة أحدث، فقد تم تسخير قوة الصوت للشفاء والروحانية لآلاف السنين. قال ألكسندر طنوس، باحث الصوت ومعالج الصوت المقيم في نيويورك والذي أجرى هذه الجلسات في جميع أنحاء الولايات المتحدة وخارجها، إن العديد من الأديان والثقافات تؤمن بالطبيعة البدائية للصوت.

في الديانات الشرقية، يُعتقد أن "أوم" هو الصوت أو الاهتزاز البدائي الذي منه خُلق الكون بأكمله واستمراره. في الأساطير المصرية والتقاليد الهرمسية، يُعتقد أن الكون قد تم خلقه من خلال قوة الكلمة المنطوقة، المعروفة أيضًا باسم الشعارات. إن مفهوم "غناء" الكون للوجود أو خلقه بالصوت هو فكرة شائعة موجودة في العديد من التقاليد والأساطير القديمة والأصلية.

"في العلوم الغربية، كيف نعتقد أن الكون بدأ؟" قال طنوس. "مع انفجار كبير، أليس كذلك؟"

قال إن الأدوات المستخدمة في الحمام الصوتي - مثل الصنوج وأوعية الغناء والأجراس والأجراس والديدجيريدو - كلها توفر اهتزازات وتناغمًا راسخًا يساعد الشخص على تهدئة العقل والتركيز.

"تلك النغمات بين النغمات لديها القدرة على تهدئة عقل القرد متعدد المهام"، في إشارة إلى التوافقيات النقية التي تنتجها هذه الآلات.

العلم الصوت: بحث راميش بالاسوبرامانيام، أستاذ العلوم المعرفية في جامعة كاليفورنيا في ميرسيد، في كيفية صدى الدماغ للأصوات والاستجابة لها - خاصة في بعض الترددات التي يمكن أن تؤدي إلى حالة تأملية عميقة. ويقول بالاسوبرامانيام إن الحمام الصوتي هو أحد الطرق للوصول إلى هناك.

"عندما تسمع موجة صوتية تتأرجح أربع مرات في الثانية، فسوف تقوم بتسهيل موجات الدماغ في نفس نطاق التردد من خلال عملية تعرف باسم الاحتجاز". "لدينا 100 مليار خلية عصبية وكلها تغني في حفل موسيقي بنفس التردد، مما ينتج هذا التأثير الجماعي مثل غناء الجمهور في مباراة كرة قدم."

يحضر جازمين موراليس، الذي يعيش بالقرب من مركز ريشو كوسي كاي البوذي، حمامات ميكاوا الصوتية الأسبوعية لعدة أسابيع. إنها لا تعرف العلم وراء ذلك. إنها تعلم أن الأمر يناسبها.

قالت: "لقد كنت أواجه دائمًا مشكلة في التركيز عندما أتأمل". "لكن الحمام الصوتي يساعدني على التركيز. لقد ساعدني على النوم عندما لم أتمكن من النوم. لقد ساعدني على التخلص من العاطفة. بل إنه أثار إبداعي. "

بالنسبة لريدج جونزاليس، التي تمارس اليوغا والتأمل، كانت هذه هي المرة الأولى لها في الحمام الصوتي.

"لقد كان مذهلاً"، قالت. "يمكنني تصور الصوت كما لو تم رشه. أستطيع رؤيته والشعور به. عندما تتأمل، تشعر بشعور من الوضوح. يبدو الحمام الصوتي وكأنه مجرد طريقة أخرى لتوسيع هذه الممارسة. "

___

تتلقى التغطية الدينية لوكالة Associated Press الدعم من خلال تعاون AP مع The Conversation US، بتمويل من Lilly Endowment Inc. وAP هي المسؤولة الوحيدة عن هذا المحتوى.