به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

التغلب على الحزن والفرح في يوم زفافك

التغلب على الحزن والفرح في يوم زفافك

نيويورك تايمز
1404/10/07
3 مشاهدات

في اليوم السابق لحفل زفاف أخي، وقفنا معًا في موقف السيارات الخرساني الذي يغطي جزءًا من ساحة والدتنا. لقد كتبت خطاب إشبينتي على متن الطائرة من نيويورك، وكان فقدان والدنا واضحًا بشكل كبير. سألت جوردان، أخي الأصغر، عما إذا كان قد فكر في والدنا في الأيام التي سبقت حفل زفافه.

تلا جوردان، البالغ من العمر 29 عامًا، وهو أول من تزوجنا، عهوده في 14 سبتمبر/أيلول في كنيسة صغيرة غريبة في مدينة كانساس سيتي، حيث نشأنا. والدنا لم يكن هناك. لقد توفي قبل أكثر من عقد من الزمان، قبل أيام قليلة من عيد الميلاد عام 2010.

قال جوردان: "بالطبع". "أفكر فيما إذا كان سيبكي، وما إذا كان سيعيش حياة الحفلة، وما إذا كان سيشعر بالفخر."

كانت المحادثة قصيرة. لقد تجاوزنا مرحلة الحاجة إلى التخلص من أي حزن عالق - وكان هناك بروفة للتحضير للغداء.

في اليوم التالي، في صباح يوم الزفاف، رن هاتفي، وأجبت على مكالمة دامعة من شريكي. كان والدها يدخل ويخرج من المستشفيات لمدة عام، وهو مريض بالورم النقوي المتعدد.

بدلاً من السفر لحضور حفل الزفاف، سافرت بالطائرة إلى إدمونتون، كندا، لتكون بجوار سريره في المستشفى بعد أن قرر أن لديه ما يكفي. لقد توفي ذلك الصباح.

جلست في حالة من الحزن والتعاطف معها، فقط لأقف في احتفال بجانب أخي في وقت لاحق من ذلك اليوم.

لقد كان انقسامًا غريبًا، وأذهلني التجاور.

في غضون أيام، انتقلت من حفل زفاف إلى مراسم طقوس الدفن.

غالبًا ما يتم التهليل لحفلات الزفاف باعتبارها أسعد يوم في الحياة. حياة الشخص. لكن المأساة، سواء كانت موتًا مفاجئًا أو عودة ظهور الحزن، يمكن أن تربك بسهولة مثل هذا اليوم العاطفي.

بالنسبة للبعض، قد يبدو ربط العقدة بعد فقدان أحد أفراد أسرته أمرًا مستحيلًا. كيف يمكن أن تجتمع السعادة واليأس؟ أين نحفظ مثل هذه المشاعر المتنافسة؟

إن الطقوس والأحداث المهمة التي تحمل الفرح والحزن هي أمور إنسانية بعمق وموجودة عبر الثقافات منذ قرون. في تلك اللحظات، يقول الخبراء، إن احتضان الحزن، والميل إلى الفرح وإفساح المجال لكلا المشاعر يمكن أن يكون اعترافًا قويًا ومطهرًا بالحياة والحب.

"إنه في الواقع أمر شائع للغاية"، قالت تيسا ويست، عالمة النفس الاجتماعي في جامعة نيويورك، عن المواقف التي يتصادم فيها الفرح والحزن. "الأمر غير الشائع بالنسبة لنا هو أن نعرف ما يجب فعله مع تلك المشاعر المتنافسة. لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة للشعور بالسعادة في يوم حزين أو العكس. الحزن يعمل بهذه الطريقة. "

تزوجت فازيا كابارو كيمب، 52 عامًا، بعد 10 أيام فقط من توديع والدها عبر الهاتف في الحمام في مكان عملها. قالت: "شعرت بالوحدة الشديدة".

في ذلك الوقت، لم يكن لدى السيدة كيمب، وهي متخصصة في العلاقات العامة في لافاييت بولاية كولورادو، أي سبب للاعتقاد بأن والدها، الذي كان يبلغ من العمر 70 عامًا، سيموت في أي وقت قريب. لقد قامت هي وخطيبها نيكي بزيارته للتو في سان دييغو.

خلال الرحلة، قال والدها إنه لم يكن على ما يرام، لكن السيدة كيمب لم تفكر كثيرًا في الأمر. لقد كان دائمًا في حالة جيدة وقد عاد إلى المدرسة للحصول على شهادة في علم النفس. كان من المفترض أن يتخرج في ذلك الصيف.

"لم يكن هناك ما يشير إلى ذلك"، قالت السيدة كيمب.

ولذلك عندما لم تسمع منه لفترة من الوقت، ولم تتمكن السيدة كيمب من تسليم جهاز تلفزيون جديد اشتروه كهدية للتخرج وعيد الميلاد، شعرت السيدة كيمب بالقلق.

علمت أن والدها قد تم تشخيص إصابته بسرطان المعدة، وانتشر المرض إلى كبده.

قالت إنها كانت تعلم منذ أشهر، لكنها لم ترغب في زيادة الضغط الذي تعانيه السيدة كيمب وهي تستعد للزواج، أو تحميل أشقائها الثلاثة الأصغر سنًا.

قالت السيدة كيمب: "لقد شعرت للتو بهذا الحزن العميق". "كان الأمر صعبًا للغاية."

السيدة. خططت كيمب للسفر لرؤية والدها قبل زفافها، لكنه توفي قبل أن تتمكن من الوصول إلى هناك.

لم تقيم العائلة جنازة. مع سفر الأصدقاء والعائلة بالفعل لحضور حفل زفافها في الفناء الخلفي في إنجليوود، كولورادو، واصلت السيدة كيمب حديثها. أدركت لاحقًا أن وجود الوقت والمساحة للحزن ربما أحدث فرقًا كبيرًا.

"كان رد فعلي الأول هو: كيف يمكنني الخروج من هذا؟"، قالت السيدة كيمب. "لم أرغب في الزواج، ولم أرغب في إقامة هذا الزفاف، ولم أرغب في أن أضع وجهًا شجاعًا لم أكن أشعر به. "

وأضافت: "لقد شعرت بالوحدة مع مشاعري. لم يكن هناك حقًا شعور بالانتماء للمجتمع حول وفاة أو جنازة. لم نشعر أنه كان لدينا الوقت."

هذا الشعور بالمضي قدمًا قبل أن يكون هناك مساحة للحداد الكامل هو أمر مألوف. أولاً، كما يقول مستشارو الحزن، خاصة عندما تتصادم الخسارة مع معالم الحياة. حتى مع استمرار الحزن، لا يزال الناس يستمرون في التجمع وإحياء اللحظات.

"كما أود أن أقول لعملائي، سوف تكونون حزينين، وستكونون سعداء - وكلاهما مهم"، قالت جيل كوهين، مستشارة الحزن في نيويورك. "لقد مات والدك، هذا صحيح، وهذا أمر مروع، لكنك لا تزال هنا."

بعد أن هدأت احتفالات الزفاف، أتيحت للسيدة كيمب وإخوتها أخيرًا الوقت للحزن. أخذ كل منهم بعضًا من رماد والده. قامت إحدى الأخوات بتوزيع نصيبها في المحيط الهادئ؛ والأخرى فعلت ذلك في رحلتها المفضلة. ولا يزال شقيقهم متمسكًا بدوره. زرعت السيدة كيمب مشاعرها في الفناء الخلفي لمنزلها، حيث تنمو الآن شجرة الزيزفون.

يتعامل الناس مع المشاعر المتناقضة بطرق مختلفة، لكن السيدة ويست حذرت من إبقاء مشاعر المرء منفصلة تمامًا. قالت: "ما لا ينبغي عليك فعله هو دفعه للأسفل". "الاعتراف بأنك حزين، وأن لديك بعض الذنب، وكل هذه الأشياء المقززة، أمر لا بأس به."

إن الطقوس والإيماءات الرمزية - مثل ترك كرسي مفتوح في حفل زفاف لشخص عزيز متوفى أو ارتداء قطعة من المجوهرات التي تخص ذلك الشخص - يمكن أن تخلق مساحة للتعايش بين الحزن والفرح، كما قالت إميلي بالسيتيس، أستاذة علم النفس في جامعة نيويورك.

"نرى الناس يكرمون ذلك الشخص المحبوب، وليس من خلال دفع الحزن. قالت السيدة بالسيتيس: "بعيدًا، ولكن من خلال نسجها في اليوم".

فقد دون برادلي، 71 عامًا، أخته الكبرى بسبب السرطان في عام 2003. وقد جعله موتها أقرب إلى بناتها الثلاث. وعندما توفيت لورا والاس، 44 عاماً، في عام 2012، لم يكن هناك شك في أن السيد برادلي سيكون حاضراً في الجنازة. لكن ابنة أخ أخرى، ابنة أخيه، كانت تخطط للزواج في نفس اليوم.

السيد. حضر برادلي وقافلة من العائلة الممتدة الجنازة في جوبلين بولاية ميسوري، ثم قادوا السيارة لمدة ساعتين ونصف تقريبًا إلى لي سوميت بولاية ميسوري لحضور حفل الزفاف في ذلك المساء.

لم يلغي الحزن فرحة اليوم، كما لم يمحو الفرح الخسارة التي شعروا بها. يتطلب كلا الحدثين حضور السيد برادلي بشكل كامل. وتوقف بينهما لفترة كافية فقط لتغيير بدلته.

قال السيد برادلي، وهو صحفي متقاعد: "لم أتمكن من ارتداء بدلة جنازة لحضور حفل زفاف".

شعرت إيرين فارجاس، 44 عامًا، ابنة أختها التي كان السيد برادلي يحضر حفل زفافها، بالقلق من عدم انضمام أفراد الأسرة إلى الاحتفال، أو من أن الحزن سيخيم بشدة على مدار اليوم. قالت إنها لم تكن قريبة من ابن عمها المتوفى، لكنها شعرت بالحزن الشديد لأنها لم تتمكن من حضور الجنازة أو التواجد هناك من أجل عائلتها.

قالت السيدة فارغاس، وهي مدربة رياضية في كوينز: "كان ذلك الأسبوع جنونيًا نوعًا ما". "أتذكر وصولي إلى هناك في يوم الزفاف، والاستعداد، والشعور بهذا النوع من الشعور بالذنب."

أكثر ما يتذكره السيد برادلي هو التعبير الذي كان على وجه أخيه عندما دخل إلى حفل الزفاف: نظرة ارتياح، وحتى فرح.

"كل من بكى في الجنازة في ذلك اليوم، ضحك في وقت ما في تلك الليلة"، قال السيد برادلي.