داكار، السنغال (AP) - لم تشرق الشمس بعد في العاصمة السنغالية، داكار، لكن حوالي 100 شخص يرتدون ملابس السباحة وسترات النجاة يحتشدون بالفعل في جزء من الشاطئ، استعدادًا لفصول الألعاب المائية.

في المحيط الأطلسي البارد، سرعان ما تتناغم أميناتا سال البالغة من العمر 63 عامًا مع الآخرين، وتوضع المعكرونة الرغوية تحت ذراعيها. على الشاطئ، يتم دفن الأشخاص ذوي القدرة المحدودة على الحركة حتى عمق الركبة في الرمال ويقومون بتدوير جذعهم بلطف في جلسة علاجية تهدف إلى تخفيف الألم.

وحذرها طبيب سال ذات مرة من أنها قد تفقد القدرة على المشي في غضون خمس سنوات بسبب التهاب المفاصل الروماتويدي، وهو مرض مناعي ذاتي يسبب الألم والتصلب والتورم في بطانة المفاصل ويمكن أن يسبب أضرارًا جسيمة إذا ترك دون علاج.

قالت: "كانت الصدمة هائلة". "لقد بقيت في المنزل لمدة عام تقريبًا، ولم أفعل شيئًا". ثم في صباح أحد الأيام، توجهت إلى الشاطئ في حي نجور في داكار ورأت أشخاصًا يمارسون الرياضة في الماء.

قالت: "سألتهم عما يفعلونه، فقالوا لي أن أحاول". "ما زلت أمشي."

لقد حظي أول برنامج للتمارين المائية في السنغال بتمارينه منخفضة التأثير بالثناء من المتخصصين في مجال الصحة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من انخفاض القدرة على الحركة بسبب الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والتهاب المفاصل.

مع الارتفاع الحاد في متوسط العمر المتوقع في جميع أنحاء أفريقيا، أصبحت هذه الأمراض أكثر شيوعًا، وغالبًا ما تترك كبار السن يعانون من الألم ومحدودية الحركة. لكن خدمات الوقاية والتشخيص وإعادة التأهيل لم تواكب وتيرة التقدم في قارة شابة إلى حد كبير حيث تعطي أنظمة الصحة العامة الأولوية للأمراض المعدية ورعاية الأمومة والأطفال.

لا يستطيع العديد من كبار السن الوصول إلى أطباء الشيخوخة أو غيرهم من الأطباء ويميلون إلى التخلي عن التشخيص أو العلاج لخفض التكاليف.

ظهرت صالة الألعاب الرياضية المائية منذ ما يزيد قليلاً عن عقد من الزمن كخيار نادر ومنخفض التكلفة لتخفيف الألم وتحسين القدرة على الحركة.

عندما "تصبح الأمور سيئة للغاية"

بعد أن تم تشخيص إصابة سال بحالة المناعة الذاتية لديها، قالت إن طبيبها أخبرها أنها ستحتاج إلى عملية جراحية بتكلفة تبلغ حوالي 10000 دولار، وهي لا تستطيع تحملها. وقد وصف لها دواءً مضادًا للالتهابات، ولكن تم سحبه لاحقًا من السوق بسبب المضاعفات.

"عندها بدأت أفقد الأمل". "في بعض الصباح، قد يؤدي انسداد الفقرات أو تورم الكاحلين إلى جعلي غير قادر على الحركة طوال اليوم."

في السنغال، يتم دفع معظم تكاليف الرعاية الطبية من جيوبي. تغطية التأمين العام محدودة، ولا تزال الخطط الخاصة بعيدة عن متناول الكثيرين. غالبًا ما لا يتم تغطية الإجراءات المكلفة مثل الجراحة.

"لا يأتي الكثير من الأشخاص إلينا حتى تسوء الأمور حقًا، وبحلول ذلك الوقت يكون علاجهم أصعب وأكثر تكلفة،" كما قال الدكتور. سيدنا عثمان با، مديرة المركز الوطني لجراحة الأطراف الاصطناعية وإعادة التأهيل في داكار.

تعاني خديجة واد، 76 عامًا، من تضيق العمود الفقري، وهي حالة تنكسية يمكن أن تضغط وتهيج الأعصاب في الحبل الشوكي. تم تشخيص حالتها قبل ثلاث سنوات وتدهورت حالتها بعد وفاة زوجها في وقت سابق من هذا العام.

"أصبحت كثيرة الجلوس. يمكنني قضاء شهر كامل في المنزل دون المشي.

اقترح الكثيرون عليها رؤية متخصص في إيطاليا أو فرنسا، ولكن من الصعب الحصول على تأشيرات للعديد من السنغاليين والعلاج في الخارج مكلف.

في الشهر الماضي، بدأت وايد دروسًا في الألعاب الرياضية المائية بناءً على توصية طبيبها. وقالت إنها بدأت بالفعل ترى النتائج.

"لقد جئت إلى جلستي الأولى مع عصا، ولكن الآن يمكنني المشي بدونها".

وقال كليمنت فيليت، مدير منظمة الإعاقة الدولية في السنغال، إن الأشخاص ذوي القدرة المحدودة على الحركة في غرب أفريقيا يواجهون عقبات شديدة بشكل خاص. وقال إنه غالبًا ما يتعذر الوصول إلى الأماكن العامة ووسائل النقل، كما أن خدمات الرعاية الصحية وإعادة التأهيل المتخصصة نادرة.

الفوائد المائية

قال با: "لدى Aquagym فوائد لا تحصل عليها دائمًا على الأرض". "يدعم الماء جسمك ويقلل الألم ويجعل الحركة أسهل، حتى يتمكن المرضى من ممارسة الرياضة بشكل أكثر راحة."

مؤسس البرنامج ومدربه الرئيسي، نديامي سامب البالغ من العمر 69 عامًا، عمل سابقًا كرجل إطفاء متخصص في العمليات تحت الماء قبل أن يصبح منقذًا في عام 1988، حيث يقوم بتعليم السباحة لكبار السن.

سامب هو عضو في الليبو، الذين يعتبرون من السكان الأصليين في شبه جزيرة داكار، والذين حافظوا على روابط ثقافية وروحية قوية. إلى المحيط.

أثناء التدريب في باريس، اكتشف سامب الألعاب المائية وفوائدها. تعتبر فصوله في داكار من بين الفصول القليلة في العالم التي تقام في البحر بدلاً من حمام السباحة. لا تزال حمامات السباحة العامة نادرة، والبحر مجاني.

قال سامب: "في البداية كان هناك ثمانية أو 10 أشخاص فقط يأتون إلى الفصل". "لكن الآن، نستقبل في بعض الأحيان ما يصل إلى 200 شخص في كل جلسة ويبلغ إجمالي عدد الطلاب حوالي 600 طالب."

يقود مدربين متطوعين فصول الألعاب المائية منخفضة التكلفة - 300 فرنك أفريقي (0.50 دولار) لكل جلسة. تُستخدم الرسوم للحفاظ على تشغيل المركز وشراء المعدات، إلى جانب دعم بقيمة 3000 دولار منحته المدينة هذا العام.

يتولى الحسن، شقيق سامب، البالغ من العمر 60 عامًا، وهو منقذ ومعالج تدليك مرخص، إرشاد المشاركين الجدد، وقال إن بعضهم يأتون من فرنسا والولايات المتحدة لتلقي العلاج.

مع انتهاء جلسة اليوم، يخرج سال من الماء مبتسمًا. إنها تحضر ثلاث مرات في الأسبوع.

قالت: "ما يجعلني أعود هو رؤية الآخرين لا يستسلمون".

___

لمعرفة المزيد عن أفريقيا والتنمية: https://apnews.com/hub/africa-pulse

تتلقى وكالة Associated Press دعمًا ماليًا لتغطية الصحة العالمية والتنمية في أفريقيا من مؤسسة جيتس. AP هي المسؤولة الوحيدة عن جميع المحتويات. ابحث عن معايير AP للعمل مع المؤسسات الخيرية، وقائمة الداعمين ومناطق التغطية الممولة على AP.org.