پرستار راد سالایسای در بیمارستان با انواع ابزار کار می کند: دماسنج، گوشی پزشکی و گاهی اوقات گیتار و یوکلله خود. جی ماژور و فیلم های مورد علاقه مانند «جایی بر فراز رنگین کمان».

بیماران اغلب لبخند می زنند یا سر تکان می دهند. Salaysay حتی تغییراتی در علائم حیاتی آنها مانند ضربان قلب و فشار خون پایین می بیند، و برخی ممکن است مسکن کمتری درخواست کنند.

او گفت: "اغلب چرخه ای از نگرانی، درد، اضطراب در بیمارستان وجود دارد، اما شما می توانید با موسیقی به شکستن این چرخه کمک کنید."

Salaysay یک گروه تک نفره است، اما او تنها نیست. در دو دهه گذشته، اجرای زنده و موسیقی ضبط شده به بیمارستان ها و مطب پزشکان سرازیر شده است، زیرا تحقیقات در مورد اینکه چگونه آهنگ ها می توانند به کاهش درد کمک کنند.

دانشمندان چگونگی تأثیر موسیقی بر درک درد را بررسی می کنند.

ممکن است با توجه به ریشه‌های عمیق موسیقی در فرهنگ بشری، قدرت شفابخش آهنگ شهودی به نظر برسد. اما علم در مورد اینکه آیا و چگونه موسیقی دردهای حاد و مزمن را کسل‌کننده می‌کند - که از نظر فنی بی‌دردی ناشی از موسیقی نامیده می‌شود - به نظر می‌رسد. درک درد یا افزایش توانایی فرد برای آن را تحمل کنید..

چیزی که بیش از همه مهم به نظر می رسد این است که بیماران – یا خانواده هایشان – انتخاب های موسیقی را خودشان انتخاب می کنند و با دقت گوش می دهند، نه فقط به عنوان صدای پس زمینه..

چگونه موسیقی می تواند بر میزان درد تأثیر بگذارد آدام هانلی، روانشناس در دانشگاه ایالتی فلوریدا، گفت: "درد یک تجربه واقعا پیچیده است.". "این توسط یک احساس فیزیکی، و با افکار ما در مورد آن احساس و واکنش عاطفی به آن ایجاد می شود."

دو نفر با یک وضعیت یا آسیب ممکن است سطوح بسیار متفاوتی از درد حاد یا مزمن را احساس کنند. یا همان فرد ممکن است درد متفاوتی را از یک روز به روز بعد تجربه کند. حساسیت کلی به درد سیگنال‌ها.. محققان هنوز در حال بررسی چگونگی این اتفاق هستند.

دکتر گیلبرت چندلر، متخصص دردهای مزمن ستون فقرات در کلینیک ارتوپدی تالاهاسی، گفت: «درد توسط مغز تفسیر و ترجمه می‌شود» که ممکن است سیگنال را بالا یا پایین کند. بیشتر از گوش دادن به درد کسل کننده کمک می کند پادکست‌ها..

"موسیقی حواس‌پرتی است. تمرکز شما را از درد دور می‌کند. اما بیشتر از این کار را انجام می‌دهد." گلر، یک موسیقی درمانی ثبت شده در لس آنجلس.. "این درک و تجربه درد - و انزوا و اضطراب درد را تغییر می دهد."

ژانرهای موسیقی و گوش دادن فعال

ایده استفاده از موسیقی ضبط شده برای کاهش درد ناشی از جراحی دندان در اواخر قرن نوزدهم قبل از در دسترس بودن داروهای بی حس کننده موضعی آغاز شد. امروزه محققان در حال مطالعه هستند که چه شرایطی موسیقی را مؤثرتر می کند..

محققان دانشگاه اراسموس روتردام هلند مطالعه‌ای را بر روی ۵۴۸ شرکت‌کننده انجام دادند تا ببینند چگونه گوش دادن به پنج سبک موسیقی - کلاسیک، راک، پاپ، شهری و الکترونیک - توانایی آنها را برای مقاومت در برابر درد حاد، که با قرار گرفتن در معرض دمای بسیار سرد اندازه‌گیری می‌شود، افزایش می‌دهد.

همه موسیقی کمک کرد، اما هیچ ژانر برنده ای وجود نداشت.

دکتر امی ون در والک بومان، نویسنده همکار، گفت: «هر چه مردم بیشتر به یک ژانر مورد علاقه گوش کنند، بیشتر می توانند درد را تحمل کنند. بسیاری از مردم فکر می‌کردند که موسیقی کلاسیک بیشتر به آنها کمک می‌کند. در واقع، ما شواهد بیشتری پیدا می‌کنیم مبنی بر اینکه بهترین موسیقی فقط همان موسیقی است که شما دوست دارید.»

او گفت که دلایل دقیق هنوز مشخص نیست، اما ممکن است به این دلیل باشد که آهنگ های آشنا خاطرات و احساسات بیشتری را فعال می کنند. کلر هاولین، مدیر آزمایشگاه روانشناسی موسیقی و سلامت در کالج ترینیتی دوبلین، که یکی از نویسندگان مطالعه‌ای بود که پیشنهاد می‌کرد اجازه دادن به بیماران برای انتخاب آهنگ‌ها باعث بهبود تحمل درد آنها شود، گفت: انتخاب ساده خود قدرتمند است.

او گفت: "این یک چیز است که افراد می توانند در صورت داشتن یک بیماری مزمن روی آن کنترل داشته باشند - این به آنها اختیار می دهد."

گوش دادن فعال و متمرکز نیز اهمیت دارد.

هانلی، روانشناس ایالت فلوریدا، یک مطالعه مقدماتی را نوشت که نشان می دهد گوش دادن دقیق روزانه ممکن است درد مزمن را کاهش دهد.

او گفت: "موسیقی راهی برای روشن کردن بخش‌های مختلف مغز دارد، بنابراین شما این ضربه عاطفی مثبت را به مردم می‌دهید که ذهن آنها را از درد دور می‌کند."

بعضی پزشکان اکنون می گویند این یک نسخه ساده بدون عوارض جانبی است.

سیسیلی گاردنر، خواننده جاز در کالور سیتی، کالیفرنیا، گفت که از موسیقی برای کمک به گذر از یک بیماری جدی استفاده کرده و برای دوستانی که در حال مبارزه با درد هستند آواز خوانده است.

او گفت: "موسیقی استرس را کاهش می‌دهد، جامعه را تقویت می‌کند، و فقط شما را به مکان بهتری می‌برد."

بخش سلامت و علم آسوشیتدپرس از بخش آموزش علوم موسسه پزشکی هاوارد هیوز و بنیاد رابرت وود جانسون حمایت می‌شود. AP تنها مسئول تمام محتوا است.