این یکی از دلایلی است که بسیاری از علائم در مغز شروع می شوند. به عنوان مثال، جایی که گرگرفتگی منشا می گیرد. استروژن به تنظیم نورون‌ها در هیپوتالاموس، ناحیه‌ای در مغز که دمای بدن را تنظیم می‌کند، کمک می‌کند.

از آنجایی که سطح استروژن در حین یائسگی در نوسان است و در نهایت کاهش می‌یابد، این نورون‌ها می‌توانند بیش از حد واکنش نشان دهند.

گرگرفتگی اغلب منجر به بی‌خوابی می‌شود. محرومیت از خواب می تواند به نوبه خود بر توجه و پردازش شناختی تأثیر بگذارد و به توضیح مه مغزی که بسیاری از زنان گزارش می دهند کمک کند.

حتی بدون محرومیت از خواب، قبل از یائسگی با تغییرات حافظه مرتبط است، به ویژه در یادگیری و به خاطر سپردن اطلاعات مبتنی بر کلمه، چه از یک مکالمه و چه از فهرست خواربارفروشی. رایج است، اگرچه به طور کامل درک نشده است. خواب ضعیف ممکن است یکی از عوامل باشد، اما تحقیقات بیشتری در مورد سایر عوامل، از جمله اثرات گرگرفتگی و نحوه تعامل استروژن و پروژسترون با انتقال دهنده های عصبی که بر احساسات ما تأثیر می گذارند، نیاز است. دهان.

از دست دادن گلو و استروژن می تواند باعث تغییر در دهان شود. صدا.

به عنوان مثال، بسیاری از زنان خشکی دهان را که منجر به یائسگی و پس از آن می‌شود تجربه می‌کنند.

این خشکی دهان - و به طور خاص، کمبود بزاق - می‌تواند حس چشایی شما را تغییر دهد و سلامت دهان را به‌طور گسترده‌تری تحت تأثیر قرار دهد.

صدای شما همچنین ممکن است عمیق‌تر شود، غشای مخاطی را تحت تأثیر قرار دهد، یا خش‌خیز شود. تون عضلانی در حنجره، باعث تغییرات صوتی می شود.

بسیاری از زنان در طول یائسگی وزن اضافه می کنند و عضله را از دست می دهند. چربی اضافه شده در گردن، استروژن کمتر برای گیرنده های اپی گلوت (پرتی که از نای شما محافظت می کند) و از دست دادن تون عضلانی زبان خطر ابتلا به آپنه خواب را افزایش می دهد. بیماری نسبت به مردان، اما در دوران پیش از یائسگی شروع به تغییر می کند.

خطر کمتر ابتلا به بیماری های قلبی در زنان جوان تر برای کنترل بیماری های قلبی است. از تشکیل پلاک جلوگیری کرده و شریان ها را بازتر و کشسان تر می کند.

اما معمولاً، در طول و بعد از یائسگی، کلسترول و فشار خون افزایش می یابد، شریان ها سفت تر می شوند و خطر حمله قلبی و سکته در شما افزایش می یابد. پس از یائسگی، خطر ابتلا به بیماری قلبی در زنان تقریباً برابر با مردان است.

نوسانات استروژن در دوران پیش از یائسگی همچنین می‌تواند به تپش قلب کمک کند، احساسی که قلب شما تند می‌زند یا ضربان نامنظم دارد. اینها ارزش معاینه را دارند، اما لزوماً نشان‌دهنده یک مشکل جدی نیستند.

و در حالی که سردرد ممکن است به عنوان یک علامت قلبی عروقی به نظر نرسد، ممکن است گاهی اوقات از انقباض رگ‌های خونی شما ناشی شود که خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند - افزایش فشار خون و کاهش جریان خون.

در زنان باسن شروع می شود ران ها.

همچنین افزایش وزن در دوران پیش از یائسگی معمول است، اگرچه مقدار زیادی نیست - شاید بتوان 5 تا 10 پوند را به خود یائسگی نسبت داد. اضافه شدن پوند بیشتر از آن احتمالاً دلایل دیگری دارد.

عوامل زیادی در این امر نقش دارند. برخی از آن ممکن است به طور مستقیم با استروژن مرتبط باشد. اما برخی احتمالاً یک اثر ثانویه بی خوابی است، زیرا خواب ضعیف می تواند گرسنگی را افزایش دهد. همچنین باعث افزایش مقاومت به انسولین، یکی دیگر از تغییرات رایج یائسگی می‌شود.

دستگاه تناسلی و دستگاه ادراری

تغییرات هورمونی و عروقی تأثیرات عمده‌ای بر اندام‌های تناسلی و اطراف آن دارند. مناطق.

تغییرات جنسی و عفونت‌های ناشی از واژن رایج است.

یک علامت مشخص خشکی واژن است، زیرا استروژن برای مرطوب کردن بافت ها بسیار مهم است. روغن کاری کمتر می تواند رابطه جنسی را دردناک کند و خشکی و تحریک آن نیز می تواند باعث درد در حین فعالیت های روزانه مانند نشستن یا راه رفتن شود.

اما اثرات جنسی یائسگی می تواند بیشتر شود. کاهش استروژن و سایر عوامل اغلب باعث میل جنسی کم می شود و بسیاری از زنان برای رسیدن به ارگاسم سخت تر می شوند.

این مشکل می تواند به دلیل درد باشد، اما از دست دادن استروژن همچنین می تواند رگ های خونی را باریک کند و جریان خون به کلیتوریس را کاهش دهد. کاهش تستوسترون می تواند بر کلیتوریس نیز تاثیر بگذارد. به علاوه، ضعیف شدن عضلات لگن می تواند شدت ارگاسم را کاهش دهد.

بافت واژن و میکروبیوم شما نیز تغییر می کند. واژن کمتر اسیدی می شود. شما سلول‌های حاوی ترکیبی به نام گلیکوژن را از دست می‌دهید که رطوبت و خاصیت ارتجاعی را افزایش می‌دهد. باکتری های مفیدی به نام لاکتوباسیل ها کاهش می یابد.

همه اینها بافت خشک و تحریک شده ای ایجاد می کند که در آن باکتری های مضر می توانند رشد کنند. که می‌تواند منجر بهعفونت‌های مکرر دستگاه ادراری و نشت و تکرر ادرار شود.

استخوان‌ها و ماهیچه‌های شما

بدن شما دائماً در حال شکستن استخوان قدیمی و ساختن استخوان جدید است و استروژن نقش مهمی در آن دارد. فرآیند.

هیچ یک از این علائم روی همه زنان تاثیر نمی گذارد و بسیاری از آنها می توانند ناشی از مواردی غیر از یائسگی باشند. ممکن است به دلیل دارویی که مصرف می کنید، دهان شما خشک شود. درد مفاصل می تواند آرتریت باشد. و پیری به خودی خود باعث بسیاری از بیماری ها می شود.

حتی پزشکان همیشه نمی توانند تایید کنند که آیا یکی از علائمی که یک زن تجربه می کند با یائسگی مرتبط است یا خیر.

اما اغلب، یائسگی است. در این موارد، با سازگاری بدن با زندگی با استروژن کمتر، برخی از علائم محو خواهند شد. با عرض پوزش، برخی دیگر ادامه خواهند داشت.

برای بسیاری از زنان، هورمون درمانی سیستمیک می تواند با خیال راحت طیف وسیعی از علائم را کاهش دهد. استفاده از محصولات استروژن محلی روی واژن می تواند علائم ادراری و جنسی را درمان کند. و به لطف داروهایی که اخیراً معرفی شده اند، گزینه های غیر هورمونی در حال افزایش است.

منابع

ما با دکتر Stephanie Faubion، مدیر مرکز بهداشتی درمانی مایو کلینیک Sonopa مشورت کردیم. دکتر ملیسا کافمن، استاد اورولوژی در مرکز پزشکی دانشگاه واندربیلت؛ دکتر جینا لوندبرگ، مدیر بالینی مرکز قلب زنان Emory. پالین ماکی، استاد روانپزشکی، روانشناسی، زنان و زایمان در دانشگاه ایلینوی شیکاگو؛ دکتر مری جین مینکین، استاد بالینی زنان و زایمان، زنان و علوم تولید مثل در دانشکده پزشکی ییل. دکتر راشل روبینمتخصص اورولوژی و پزشکی جنسی. دکتر جسیکا استار، متخصص غدد و متخصص سلامت استخوان در بیمارستان جراحی ویژه؛ دکتر لورن استریچر، استاد بالینی مامایی و زنان در دانشکده پزشکی دانشگاه نورث وسترن فاینبرگ. و ربکا ترستون، دانشیار تحقیقات سلامت زنان و استاد روانپزشکی در دانشگاه پیتسبورگ.

تهیه شده توسط Deanna Donegan و Claire -->.